Нагляделся на коллег некоторых - в принципе, всё то же самое.

Всё-таки главное - не пить крепкие спиртнапитки в дурном настроении, а всё остальное уже вторично. Первый пункт соблюдать, пожалуй, самое важное. Но не всегда получается.